nicecream

Eén van mijn favoriete snacks is deze gezonde versie van een ijsje, namelijk Nicecream. Lekker verfrissend en zoet, perfect voor in de warme zomermaanden!

nicecream1nicecr

Links: nicecream op basis van mango met kokos en goji bessen.
Rechts: nicecream op basis van rode vruchten met maplesyrup en homemade cookiecrumble.

Ingrediënten:
1 bevroren banaan
200 gr bevroren rode vruchten/mango/meloen… (opties zijn eindeloos)
125 ml melk naar keuze (soya melk, halfvolle melk,…)
125 gram Griekse yoghurt
toppings naar keuze

Bereidingswijze:
alles in de blender en mixen maar! Het kan zijn dat je ijs te “dik” is en je blender niet meer wil mixen omdat het ijs niet meer zakt. Wat ik dan doe is een beetje extra melk toevoegen of gewoon je blender wat helpen en het ijs naar beneden duwen en een beetje blijven roeren.
OPGEPAST VOOR DE MESSEN VAN DE BLENDER ALS JE DIT DOET!

Enjoy!

One thought on “nicecream

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s